Olá, pessoas! Esse é o quarto episódio do Meus Dez Minutos!
Hoje tentei abordar de maneira minimamente responsável o assunto dos gatilhos.
E dessa vez consegui trazer para o Blog as informações que havia prometido no episódio anterior e que repeti nesse.
O primeiro é o formulário da Cruz Vermelha Brasileira Amazonas e pode ser preenchido on-line.
Seguindo, temos o Guia de Orientação Psicossocial, produzido pela Universidade Federal do Amazonas. Um documento contendo informações de contatos de diversos locais que fazem atendimento em Manaus:
E é isso, ficamos por aqui e nos vemos na segunda.
Dez minutos por dia 
Oi!
Só para acrescentar ao conteúdo: na verdade, trata-se de influxo de dopamina, ao invés de serotonina 😉
Obrigada por me lembrar que estamos entrando no Setembro Amarelo, eu “esqueci de perceber” que era setembro!!!! KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK #fatosdapandemia#rindodenervoso
:O
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Muito bem apontado, farei a correção no programa da próxima sexta quando for gravar. Muito obrigado!
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